スポーツの冬

こんばんわ。
運動をしないと。と思っています。
冬はやっぱり食べ物もおいしくお酒も進みますが「運動」となるとちょっと寒くて億劫になりがちな設計の福山です：）

休みの日にしっかり体を休めるのが良いのか、それとも体を動かした方が良いのか。
昔なんかの本で「できる男は体を鍛える」というのがありました。
やはり体が資本！寒いからと言って体を甘やかしていては良い仕事はできません。
なので冬トレ始めます：）とりあえずベルトの穴一個減らします。

↑以前に行った高知の室戸スカイラインからの一望。

設計　福山

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